專家：礦泉水PK涼白開(kāi)？

　　很多人說(shuō)礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)，就不再喝白開(kāi)水，全用礦泉水代替，但是礦泉水也會(huì)受到土地中有害物質(zhì)的污染。近日，荷蘭科學(xué)家對(duì)瓶裝礦泉水進(jìn)行了分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)礦泉水更容易受到危險(xiǎn)微生物和細(xì)菌的污染。盡管這些細(xì)菌可能并不會(huì)對(duì)健康人的身體造成太大的威脅，但對(duì)那些免疫力較弱的人來(lái)說(shuō)，瓶裝礦泉水中的細(xì)菌可能會(huì)造成相當(dāng)大的危險(xiǎn)。
        在飲食中，有時(shí)候我們認(rèn)為買(mǎi)貴的食品就是好的，認(rèn)為飲用礦泉水比白開(kāi)水健康，認(rèn)為新鮮蔬菜比冷藏好……其實(shí)，這些你認(rèn)為是正確的東西不僅不科學(xué)，而且效果營(yíng)養(yǎng)還大大打折。以下是9種常見(jiàn)的飲食誤區(qū)，你被坑了嗎?
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